ダイエットが続く

\リファイン4つの魅力/


リファインでは、ダイエット成功の鍵は「継続すること」にあると考えています。そのため、お客様一人ひとりのレベルに合わせた無理のないトレーニングを提案し、楽しみながら安全かつ安心して続けられるプランをご用意しています。無理なく、自分らしく、理想の身体を一緒に目指しましょう!

◎認定トレーナーの指導

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リファインのトレーナーは【資格保有トレーナー】です!解剖学や栄養学に基づく専門知識と豊富な経験を活かし、初心者でも安全かつ効果的なダイエットをサポートします。

◎女性特化型プログラム

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女性専用パーソルジムなので、女性の体型やホルモンバランスに合わせたトレーニングプログラムを提供しています。筋肉量が少なく脂肪が多い女性の体に特化した内容で、無理なく理想的な体作りをサポートします。また、女性特有の体の変化に配慮したプログラムで、安心してダイエットやトレーニングが行えます♪

◎口コミで高評価の接客

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お客様一人ひとりに寄り添った丁寧で親切な対応が高評価!心地よい接客で、口コミでも星5を多数いただいています♪

◎楽しさ満点のレッスン

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筋トレだけでなく、有酸素運動を取り入れながら、個々のレベルに合わせた楽しいトレーニングで体力を向上させましょう。初心者から上級者まで、それぞれのニーズに合わせたプログラムを提供し、楽しく効果的に運動を続けることができます♪

1人じゃないから頑張れる!

1人だと諦めてしまうダイエットもトレーナーがサポートしてくれるから頑張れる♪

やり方が分かるから楽しくなる!

今までなんとなくやっていた筋トレも、やり方が分かると楽しくなってダイエットが続く♪

できるが増えるともっと楽しくなる!

トレーニングが上手くなるにつれ、ダンベルを持ったり、新しいトレーニングに挑戦したり・・・。できることが増えるのって意外と嬉しい♪

『しんどい・・。でもまた来たくなる』これもリファインの魅力です!

トレーニングは辛い、だけどまた来たくなる!それがリファインの魅力なんです♪

あと一歩が踏み出せない方!
是非一度リファインへご相談下さい♪