トレーナー紹介
森下莞奈(もりした かんな)
資格等:NSCA-CPT、普通救命講習I
はじめまして!パーソナルジムリファイン代表トレーナーの森下莞奈です。お客様からは「莞奈ちゃん」「森下さん」「トレーナーさん」など、親しみを込めて呼ばれています♪
◎スポーツ歴
10代の頃から水泳、バスケ、軟式テニスなど、さまざまなスポーツに親しんできました。現在はゴルフやサーフィンを楽しんでおり、アクティブな生活を送っています。もちろん、トレーニングも♪
◎トレーナーを志した背景
元々、私は細身で筋肉が少なく、「痩せすぎ」と言われることが多く、外見に悩む日々を過ごしていました。その悩みを解消するために始めたのが筋トレです。初めは不安でしたが、筋トレを続けるうちに身体が引き締まり、自信がつきました。この経験から「同じような悩みを持つ人々の力になりたい」と思い、トレーナーの道を志しました。
◎トレーナーとしての想い
外見に悩む方々に寄り添い、「自分を好き」と思える瞬間を一緒に作ることが私の原動力です。
◎経歴とジムのオープン
大手パーソナルジムでの経験を経て、パーソナルトレーナーの資格を取得し、2023年9月に故郷の相模原市でパーソナルジムをオープンしました。現在は、栄養学の資格も取得予定で、より質の高い栄養指導を提供できるよう努めています。
◎お客様へのサポート
お客様一人ひとりの目標に寄り添い、理想の身体作りを全力でサポートしています。「自分に合ったサポートを受けたい」と感じている方は、ぜひ一度ご相談ください!